Auto hypnose : voici une liste de ressources

Gratuit
Recevez toutes nos informations et actualités par Email.

Entrez votre adresse email:

Cd hypnose,cd auto hypnose,hypnose, autohypnose sur CD mp3 auto hypnose pnl hypnothérapie MEDECINE DOUCE pour le BIEN ETRE et CHANGER DE VIE. Souvent, par défaut, les débutants en Hypnose vont chercher des textes tout faits, sur Internet, dérogeant alors au principe d’adapter toujours les protocoles à chaque personne… Tant pis, car je n’ai pas d’idée !”… C’est donc à cela qu’il faut remédier : plutôt que s’appuyer sur des textes stériles, forcément inadaptés aux personnes, il faudrait apprendre à avoir de multiples idées, sans cesse !

Prenez une lente et profonde inspiration en fermant les yeux et imaginez un escalier qui vous conduira à votre jardin secret, votre « sanctuaire intérieur », le lieu où vous retrouverez vos connaissances, ressources inexplorées, les expériences vécues ou rêvées, comportements et émotions, souvenirs du passé et du futur… le lieu de contact avec votre être profond.

Et ajoute des techniques anciennes ou inédites : la synchro des hypnotiseurs classiques (mise à jour), le VAKOG d’Antoine de la Garanderie (1950, repris par la PNL), de nouvelles inductions hypnotiques participatives, des métaphores isomorphiques (courtes, moyennes ou en conte), la communication subliminale multi-niveaux, des structures PNL améliorées pour être utilisées en hypnose, etc.

Si vous n’avez jamais pratiqué l’hypnose, vous pouvez en avoir une première idée très facilement chez vous, en téléchargeant gratuitement des inductions hypnotiques (écrites par Olivier Lockert) en format mp3, sur le site Elles concernent des sujets très divers (Comment stimuler son système immunitaire, Comment contacter son inconscient, Comment retrouver la forme et le moral, ou la confiance en soi, Pratiquer l’auto-Hypnose et les expansion de conscience ou Créer sa réalité).

C’est la raison pour laquelle nous avons demandé au Dr Lombard d’animer ce module intensif : psychiatre et psychanalyste jungien, responsable du service de psychiatrie infanto-juvénile et des urgences psychiatriques adultes de l’hôpital de Moulins depuis 36 ans, Fabrice Lombard sait faire face à toute situation psychiatrique avec philosophie et humour.

En plus de l’état de dissociation, il y a ici une action de création, donc un « savoir-faire », une expérience, par exemple, dans un acte thérapeutique mené par un praticien compétent: En hypnose ericksonienne, le principe est d’utiliser les caractéristiques psychologiques du patient, son humeur, ses gouts, son vocabulaire, sa vision du monde, son mode de perception dominant, etc.

L’Auto Hypnose est tout terrain, elle peut être utilisée n’importe où, n’importe quand, confortablement installé chez vous, dans votre bureau, juste avant une réunion, durant une journée difficile, le soir avant de dormir, etc…Les séances d’Auto Hypnose peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes en fonction de vos besoin et du contexte.

Le docteur Parker (Mesmeric Hospital, Dublin) publie le compte rendu de 200 interventions sous hypnose, dont une amputation indolore ; et James Esdaille, chirurgien lui aussi écossais, exerçant à Calcutta, rapporte plus de 2000 interventions, dont 315 majeures réalisées sous anesthésie mesmérienne”… C’est au tour de l’Hypnose d’avoir son âge d’or… jusqu’en 1846, avec l’invention du chloroforme, qui supplantera l’hypnose pour les anesthésies !… C’est la fin (pour un temps) de l’Hypnose clinique.

Bon nombre de thérapeutes enseignent l’auto-hypnose à leurs patients afin d’aider ou compléter leur traitement ; beaucoup de consultants ou de formateurs ont enrichi leur offre avec ce qu’ils ont appris à l’IFHE ; et tous les parents formés en hypnose enseignent à leurs enfants à se servir de leur tête, de leur esprit… Tout ça, ce n’est pas de la formation professionnelle, c’est du soin, de l’éducation ou du développement personnel.

Bandler et Grinder ont utilisé la Grammaire Transformationnelle pour repérer les spécificités de langage d’Erickson… Lockert a décrit les séries de processus mis en place inconsciemment par Erickson, dérivés de la Psychologie Sociale… Les observateurs d’Erickson ont ainsi réuni l’ensemble des techniques de ce que l’on appelle aujourd’hui Hypnose Ericksonienne”.

Que le but de votre démarche soit le travail personnel (à visée de thérapie ou de dépassement de soi), l’utilisation de votre inconscient et de ses capacités ou tout simplement une découverte de l’hypnose sous sa forme la plus accessible, auto hypnose mp3 cet atelier d’autohypnose vous donnes l’occasion de pratiquer et de développer votre approche grâce à une technique d’apprentissage évolutive que vous pourrez facilement adapter à vous-même et à vos objectifs personnels.

L’Hypnose Humaniste cherche à combler la fracture originelle qui existe entre le conscient et l’Inconscient et ainsi à réunifier la personne en elle-même, l’aider à devenir Un-Consciente”, au moins le temps du travail thérapeutique (puisque, même en Hypnose Humaniste, l’état modifié de conscience n’est qu’un état ponctuel, lié à l’hypnose, donc qui n’existe que pour la durée du travail thérapeutique).

Déjà pour les praticiens français bien sûr, qui ont pu de nouveau vivre la joie de voir chez eux, quelques jours après un rapport INSERM favorable1 à leurs pratiques susciter une affluence record (c’est la première fois qu’un congrès d’hyp - nose mobilise plus de 2500 participants) et un retentissement médiatique considérable (et dans la très grande majorité des cas favorable lui aussi).

Au solde de ce cursus, une évaluation écrite réussie et la remise par le stagiaire d’une étude de cas, mènera à la certification finale et au titre de « Praticien Certifié en Hypnose Ericksonienne FFHTB» et «Certified Hypnotists NGH ». Ces deux grands organismes internationaux ont pour mission de définir un code d’éthique et de formuler des standards d’accréditation pour la formation de Maître Praticien.

A la fin de sa vie, Milton Erickson ne se levait plus que pour passer de son fauteuil roulant à son bureau, son bras droit était presque complètement invalide, son dos le faisant énormément souffrir, son corps balançait de gauche et de droite spontanément et il avait de la peine à parler, ce qui lui donnait cette voix grave et rocailleuse si particulière.

Je viens de lire le chapitre sur comment pratiquer l’auto hypnose et vous aviez dit que la méditation était l’une des conditions nécessaires qui permet l’ouverture du subconscient et facilement atteindre les couches les plus profondes de notre personnalité à travers l’ trouve là qu’il s’agit d’un état de conscience particulier que chacun ne doit pas atteindre sans réellement etre préparé.

Ce module de 5 jours, animé par le Dr Fabrice Lombard, psychiatre, est destiné aux thérapeutes et futurs thérapeutes, quelle que soit leur spécialité (hypnothérapie ou autre) qui doivent acquérir les bases de Psychopathologie nécessaires à l’exercice de leur métier, sans pour autant vouloir se lancer dans une formation longue de plusieurs années, dont le contenu leur serait en grande majorité inutile.

Le mental raisonne tandis que votre subconscient a un fonctionnement compulsif, ce qui veut dire que votre subconscient répond tout simplement se réfléchir à la suggestion qui a été accepté, d’où l’importance de pratiquer l’auto hypnose sur soi même en vue d’implanter en vous des paroles, des pensées et des croyances qui vont vous permettre avec le temps et le travail de devenir la personne que vous voulez vraiment être.

Toutes les inductions sont suivies « d’approfondissement ». Il est possible que les inductions longues permettent au sujet de mieux se mettre en hypnose et ainsi de permettre un meilleur travail de visualisation, alors que les inductions courtes sembleraient provoquer chez le sujet un possible blocage ou une possible résistance, mais cela n’est que théorie.

Après trois journées d’inductions hypnotiques sous toutes les formes (y compris instantanées”), les quatrième et cinquième jours sont consacrés à la production des divers phénomènes hypnotiques de façon écologique” - afin d’éviter les inconvénients susceptibles de survenir lors des inductions d’Hypnose Classique et afin même de rendre l’expérience profitable à la personne.

Si vous n’avez jamais pratiqué l’hypnose, vous pouvez en avoir une première idée très facilement chez vous, en téléchargeant gratuitement des inductions hypnotiques (écrites par Olivier Lockert) en format mp3, sur le site Elles concernent des sujets très divers (Comment stimuler son système immunitaire, Comment contacter son inconscient, Comment retrouver la forme et le ethical, ou la confiance en soi, Pratiquer l’auto-Hypnose et les enlargement de conscience ou Créer sa réalité).

Si vous vous demandez en quoi le coaching et l’hypnose peuvent vous apporter une plus-value personnelle et professionnelle ou si vous souhaitez prendre rendez-vous, veuillez m’appeler au 06.20.41.20.81 du lundi au vendredi de 8h30 à 9h30 (en dehors de ces horaires ou en cas d’indisponibilité, veuillez me laisser un message indiquant la nature de votre demande, vos coordonnées et vos disponibilités afin que je puisse vous rappeler) ou m’envoyer un mail : marie@ ).

Vous pouvez accéder à cette formation si vous pouvez justifier d’une formation en Hypnose, Sophrologie ou équivalent, d’au moins 15 jours, ou bien de la formation spécifique de 5 jours « Technicien en Hypnose Humaniste » proposée par l’IFPEC Nous pouvons ainsi compter sur votre maîtrise des inductions et phénomènes hypnotiques, avant d’aller plus avant au niveau de la Conscience.

Certains vont utiliser l’autohypnose pour renouer avec leur moi profond, d’autres pour prendre une bouffée de « Pleine conscience » dans le but de « recharger leur pile ». Que vous pratiquez la Programmation Neuro Linguistique, l’hypnose Ericksonienne ou traditionnelle ce site vous est grand ouvert. Chacun est invité à s’exprimer sur notre forum Ici, vous trouverez une variété de sujets pour discuter de votre passion.

L’ arrêt du tabac par hypnose vise à réduire la dépendance psychologique par des suggestions fortes : le dégoût du tabac avec l’association tabac-nausée par exemple, ou encore le plaisir de respirer, le désir d’être à nouveau libre. Apprendre à dépasser ses croyances (à propos de soi-même et de ses compétences). Pour les problèmes de santé, la visualisation sera plus facile et plus rapidement efficace si vous imaginez une bande dessinée ou un dessin animé, avec un minimum de détails futiles et un maximum de détails importants, en les exagérant.

Ressources sur l’auto hypnose

  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »
  • »